Syysloma-viikon harjoitukset
9.10.2026
Vuosaaren ryhmillä ei ole harjoituksia syysloma-viikolla tiistaina 13.10. ja torstaina 15.10. Liikuntamyllyn ryhmissä on harjoitukset normaalisti. Hyvää syyslomaa siis koululaisille!


Paini on yksi vanhimmista ja tunnetuimmista kilpailulajeista: sitä on harrastettu antiikin ajoista lähtien. Helsingin Tarmon valikoimassa laji on ollut mukana seuran perustamisesta eli vuodesta 1931 alkaen. Tarmon painijat ovat menestyneet suomenmestaruuskilpailuissa molemmissa painimuodoissa (kreikkalais-roomalainen ja vapaapaini) sekä yltäneet maamme edustustehtäviin, maaotteluihin ja olympiakisoihin asti.
Tämän päivän Tarmossa voi harrastaa painia nassikasta aikuiseksi asti. Mahdollisuuksia on sekä matalan kynnyksen kuntopainiharrastukseen että kilpapainiin tähtäävään määrätietoiseen harjoitteluun - jokaiselle tavoitteidensa ja kykyjensä mukaisesti. Nassikat ja painikoululaiset harjoittelevat Vuosaaren urheilutalolla. Kilpailuihin tähtäävät kadetit, juniorit ja aikuiset, sekä aikuiset kuntopainijat, harjoittelevat Liikuntamyllyn painisalissa.
Ryhmien omat sivut:

9.10.2026
Vuosaaren ryhmillä ei ole harjoituksia syysloma-viikolla tiistaina 13.10. ja torstaina 15.10. Liikuntamyllyn ryhmissä on harjoitukset normaalisti. Hyvää syyslomaa siis koululaisille!

8.10.2026
25.09. painittiin Urhean molskeilla syyskauden toiset Tähtipainit. Tarmon kolmen painijan joukkue esiintyi väkevästi matseissa ja hienoilla esityksillä saaliina 2 kultaa ja 1 hopea. Kuvissa…

9.8.2026
Tarmon painijoukkue väänsi lauantaina 8.8.2026 rantapainin SM-mitaleista Helsingin Hietsussa. HPM:n järjestämissä hyvän fiiliksen kisoissa oli hienot puitteet ja sääkin suosi auringon paistaessa.…


